Ngồi văn phòng 8 tiếng – những thói quen nhỏ giữ lưng, mắt và tinh thần
Mỏi lưng, khô mắt, chiều nào cũng uể oải? Vài thói quen nhỏ, làm được ngay tại bàn, giúp ngày làm việc dài nhẹ nhàng hơn nhiều.
Mọi bài trên IVY Journal, bài mới nhất ở trên cùng.
Mỏi lưng, khô mắt, chiều nào cũng uể oải? Vài thói quen nhỏ, làm được ngay tại bàn, giúp ngày làm việc dài nhẹ nhàng hơn nhiều.
Ngồi máy lạnh cả ngày khiến da khô căng, bong tróc, lớp nền mốc? Vài thói quen đơn giản giúp da dễ chịu hơn ngay tại bàn làm việc.
Một buổi phỏng vấn hay thuyết trình lớn không chỉ là chuyện nội dung. Trang phục, sự chuẩn bị và tâm thế đều góp phần để bạn tự tin bước vào phòng.
Không kịp về nhà thay đồ trước buổi hẹn? Chỉ cần vài phụ kiện nhỏ trong túi, bộ đồ công sở sẽ thành set đi chơi tối thật duyên.
Không cần dậy sớm hơn, chỉ cần đúng thứ tự và đúng sản phẩm. Routine trang điểm 10 phút giúp bạn tươi tắn suốt ngày dài ở văn phòng.
Vừa là nhân viên tận tụy, vừa là người mẹ chu toàn, không ít chị em kiệt sức. Vài gợi ý để nhẹ lòng hơn mỗi ngày.
Sáng se lạnh, trưa hửng nắng, tơ lụa là chất liệu chiều lòng thời tiết giao mùa nhất. Cách phối cho ấm, cách giặt cho bền đều nằm ở đây.
Ngại nhắc đến tiền, sợ bị đánh giá là đòi hỏi? Đàm phán lương là kỹ năng có thể học, bắt đầu từ việc hiểu rõ giá trị bạn mang lại.
Tweed sang trọng nhưng dễ khiến người mặc trông chững hơn tuổi. Vài nguyên tắc phối đơn giản sẽ giúp chất liệu này trẻ trung hẳn ở công sở.
Lương chưa cao vẫn có thể bắt đầu tiết kiệm. Một khoản dự phòng nhỏ chính là tấm đệm giúp bạn vững vàng hơn trước mọi bất ngờ.
Tủ đầy quần áo mà sáng nào cũng thấy thiếu đồ mặc? Năm món nền tảng này giúp bạn phối đủ cả tuần làm việc, gọn gàng mà vẫn có gu.
Tủ đồ đầy mà sáng nào cũng thấy "không có gì để mặc"? Thử tính giá mỗi lần mặc, bạn sẽ thấy mình mua sắm khác hẳn.
Những bài đáng đọc nhất trong tuần về thời trang, làm đẹp, sức khoẻ, sự nghiệp và tiền bạc. Bạn có thể huỷ đăng ký bất cứ lúc nào.